怎么才能盡可能避免強直脊柱炎？

      你好！強直性脊柱炎，是脊椎的慢性進行性炎癥，其特點是病變從骶髂關節(jié)開始逐漸向上蔓延至脊柱，導致纖維性或骨性強直和畸形，本病是血清陰性反應的結締組織疾病，病因尚不清楚。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您服務，根據(jù)你描述的癥狀。平時多加鍛煉。多吃水果蔬菜。
      指導意見：
      強直性脊柱炎是風濕因子產生的先從腰到胸到頸椎一系列發(fā)展。建議平時，少接觸涼的東西。少喝涼啤酒，諸如此類。增加身體抵抗力。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述情況，強直性脊柱炎是自身免疫力下降所致，
      指導意見：
      我建議你先注意飲食習慣調理，避免熬夜勞累過度，適當加強戶外運動，提高免疫力。
      
      以上是對“怎么才能盡可能避免強直脊柱炎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，人們得強直性脊柱炎的人越來越多，這和工作，和經?？词謾C電腦等有關。平時我們走路和坐姿要正確。避免長時間看電視，手機，電腦等。不要，過度疲勞。