白殿風患者如何做好自身的護理？

      您好，這位先生，白癜風要注意及時到正規(guī)的醫(yī)院進行治療，日常護理也要注意，平時要加強體育鍛煉，提高免疫力，飲食以清淡為主，避免食用刺激性的食物，外出要做好防曬工作，在家多穿寬松的衣服，不要抽煙，少喝酒。
      

      建議您積極配合醫(yī)生治療，平時保持良好的生活習慣，避免熬夜，飲食宜清淡，忌辛辣刺激性食物和含豐富維生素c的食物，避免長時間日曬和紫外線照射。
      

      病情分析：
      根據您的描述，考慮患者為白癲風，這種情況的話，首先要保持皮膚的清潔干燥。
      指導意見：
      同時的話，建議養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣好好的照顧自己，白癜風的話，建議多吃一些黑色的食物，少吃一些含維生素c的食物，嗯，建議避免日光的照射
      
      以上是對“白殿風患者如何做好自身的護理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你描述的情況，38歲的男性目前被診斷為白癜風，想知道怎么自己護理自己，白癜風是一種皮膚色素脫失癥病，無法根治。
      指導意見：
      自我護理主要就是，避免紫外線的照射，同時避免食用生冷辛辣油膩刺激性食物，以及刺激性的洗滌用品。
      

      白癜風病人平時要注意衣著寬大適身，以利于皮膚氣血的暢通，平時應勞逸結合，注意參加體育鍛煉，運動不僅能鍛煉身體，還可以調節(jié)情緒，使人心情愉快，有利于疾病的治療。除了一般的體育活動，如打球、跑步、游泳等外，患者還可以做一些氣功和按摩。另外，由于白癜風在急性期可以出現同型反應，即當身體某處皮膚受損傷時，可以很快發(fā)展為白斑，因此白癜風病人平時要注意避免意外傷害，避免季節(jié)性摩擦，以防損傷皮膚?？梢赃m度接受日光浴，能促進色素的形成，但要避免強光暴曬。人的情緒、心理特征不僅影響發(fā)病，而且影響痊愈速度。