健康咨詢描述: 天氣轉(zhuǎn)涼就手腳冰涼,冬天更是明顯,最近面部長黑色素,下蹲時(shí)間過長,左腹部有陣陣的痛感,偶爾失眠,白天沒精神
你好,根據(jù)你的描述,這種情況初步考慮是腎陽虛,藥物調(diào)節(jié)建議用金匱腎氣丸或者是右歸丸,少吃生冷食物和寒涼性食物,適當(dāng)體育鍛煉。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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