我今年剛滿13歲，身高153厘米

      你好，根據(jù)你描述的情況。女13歲，身高153，人的身高是受遺傳因素和后天因素影響。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科做一下骨骺線x光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本在不能增高。建議平常要鍛煉和飲食調(diào)理，都有助于身體增高，打籃球，排球，跳高，摸高，跳繩，引體向上，仰臥起坐等運動。平時多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，牛肉，海產(chǎn)品，蝦等。堅持鍛煉和飲食調(diào)理，都有助于你的身體長高。
      

      你好，身高不僅和先天遺傳因素有關(guān)，還和后天因素有關(guān)，比如營養(yǎng)狀況，運動情況，可以通過加強鍛煉，適度運動及注意營養(yǎng)等方面使身高增長……
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在剛剛十三歲，目前是生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，不要太過擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      你好，結(jié)合你的情況來看，建議你平時注意營養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，給身高增長提供條件。
      以上是對“我今年剛滿13歲，身高153厘米”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！