我尿酸偏高，網(wǎng)上看到說不能長跑

      病情分析：你好，尿酸高不出現(xiàn)痛風癥狀可以跑步鍛煉。建議多喝水，飲食清淡，禁食含嘌呤高的食物如海鮮、啤酒等。希望我的回答對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況尿酸高應(yīng)該是可以跑跑步的，
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意清淡飲食，多吃蔬菜水果，不要吃海鮮類食物，適當運動對健康是有利的。
      

      病情分析：
      你好，尿酸是體內(nèi)嘌呤代謝形成的成分，升高可以引起痛風發(fā)作，導(dǎo)致關(guān)節(jié)的紅腫疼痛
      指導(dǎo)意見：
      嚴重的還可以引起關(guān)節(jié)的變形，需要積極治療這種情況，首先要通過飲食方面的調(diào)整，減少尿酸生成，像少吃海鮮，豆腐不要飲酒，只要沒有關(guān)節(jié)的疼痛，可以跑步鍛煉。
      是可以跑步鍛煉的，一般來說跑步鍛煉不以過度勞累為主，是沒事的
      
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