醫(yī)生我身體濕氣重，體寒

      你好，根據(jù)你描述的情況分析，紅豆薏米的祛濕效果沒有你想象的這么厲害，一般一周吃它三次，平時可以用薏米，紅豆，山藥，紅豆，冬瓜煮粥吃。
      

      病情分析：
      你好你的情況的話可能是屬于氣虛引起的了平時可以注意
      指導(dǎo)意見：
      平時可以注意飲食盡可能不要吃辛辣的食物油膩的食物保持樂觀心情積極的鍛煉身體
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況來看，在中醫(yī)應(yīng)該屬于脾虛濕盛
      指導(dǎo)意見：
      建議你去看看中醫(yī)，綜合的辯證論治比較好啊，吃點中藥會對你幫助很大的啊。
      
      以上是對“醫(yī)生我身體濕氣重，體寒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！薏米紅豆粥屬于食品，也有食療的效果，如果按照中醫(yī)說法有清熱利濕作用，每天多少，多長時間可以隨意，如果癥狀改善了就可以不吃了。
      

      你好，根據(jù)你身體出現(xiàn)體濕體寒，伴有炎癥感染的表現(xiàn)情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過抗感染，健脾利濕，增強身體免疫力的方法進行綜合性治療，避免辛辣刺激性食物。