怎么去除水腫

      你好，根據(jù)你的描述，眼睛及臉部腫脹，可能是由于用眼過(guò)度疲勞，睡眠不足等引起的，可以局部冷敷，注意休息眼睛，少看手機(jī)電腦等電子產(chǎn)品。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，目前這種情況要考慮眼皮的輕度水腫造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況目前可以用冰毛巾冷敷來(lái)促進(jìn)消腫，另外就是睡覺(jué)時(shí)枕頭墊高一些，不要喝太多水，都能夠減少水腫的發(fā)生。
      

      預(yù)防浮腫方法：1、少吃重口味食物；2、多吃排水食物；3、勤泡澡；4、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。也可以用指腹從嘴角開(kāi)始往斜上方一直按壓到顴骨為止。再手握拳頭，利用指關(guān)節(jié)沿著顴骨往耳旁按壓，反復(fù)3次，可快速消除眼部浮腫。
      
      以上是對(duì)“怎么去除水腫”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！