我覺得自己長得很難看

      您好，首先歡迎您的來訪，對于您的這種情況有了一定的了解，自卑心理是很常見的，您可以自我暗示，自己很優(yōu)秀，很有自信，祝您生活愉快
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你是對自己的要求太高，每一個人的長相都會有缺點(diǎn)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你應(yīng)該好好調(diào)理自己的心態(tài)。外表美只能取悅一時，內(nèi)心美方能經(jīng)久不衰。
      

      病情分析：
      你好，首先很高興為你解答問題，根據(jù)你的描述，你這種情況屬于自卑心理。
      指導(dǎo)意見：
      一個人首先要有自信心，這種自信來源于一個人的內(nèi)心深處，它是由一個人的內(nèi)涵，修養(yǎng)，學(xué)識等襯托出來的！外在形象固然重要，最主要的還是內(nèi)在美。建議你加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高自信心，從而克服自卑心理，必要時找專業(yè)的心理醫(yī)生就診。
      
      以上是對“我覺得自己長得很難看”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！