健康咨詢描述: 我想知道現(xiàn)在這個年紀,皮膚應該怎樣保養(yǎng),因為臉上很多油,有黑頭,有時候會長痘痘,不過痘痘很快就好。 最后我想知道,我檢測到我的肌齡20,是好還是壞?
你好,有些處于青春期,皮膚發(fā)油,有黑頭,長痘痘這都是正常的生理狀態(tài)。在日常生活中要注意飲食,稍微清淡一點,多吃蔬菜水果,避免吃辛辣刺激性的食物,也要避免熬夜,有所幫助,同時可以使用一些洗面奶幫助清潔。
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