我懷孕兩個(gè)月，這段時(shí)間睡覺(jué)睡的不安穩(wěn)

      睡覺(jué)的時(shí)候也充分的放松身體和精神。白天的時(shí)候適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，睡覺(jué)前不要看讓你精神興奮的書(shū)或者視頻。手發(fā)麻手部血供應(yīng)不足，受植物神經(jīng)調(diào)節(jié)的影響。
      

      通過(guò)您的描述考慮你的手麻可能和懷孕關(guān)系不大，有可能是睡眠姿勢(shì)不好如兩只手睡覺(jué)時(shí)習(xí)慣放在頭上，壓迫橈神經(jīng)造成的，或者感受風(fēng)寒引起的
      

      您好！很高興為您解答！懷孕后內(nèi)分泌失衡可能會(huì)造成睡覺(jué)不安穩(wěn)。建議您多戶外散步，調(diào)節(jié)心情，聽(tīng)輕音樂(lè)，睡前喝牛奶熱水泡腳改善睡眠。手麻可能是睡覺(jué)姿勢(shì)原因造成的，變換姿勢(shì)。
      
      以上是對(duì)“我懷孕兩個(gè)月，這段時(shí)間睡覺(jué)睡的不安穩(wěn)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述情況，與孕期雌激素分泌發(fā)生變化和神經(jīng)末梢敏感，筋膜、肌腱以及結(jié)蹄組織發(fā)生變化有關(guān)，使腕管內(nèi)的軟組織變緊而壓迫正中神經(jīng)，因人而異醒來(lái)出現(xiàn)手麻。建議去正規(guī)醫(yī)院面診，進(jìn)行血電解質(zhì)相關(guān)檢查。