健康咨詢描述: 從2012年開始手淫到現(xiàn)在,感覺自己明顯能感到腎虛,但有時尿道會疼和膀胱也會疼。
您好,偶爾的手淫或者說適度的手淫,有利于身心健康,可以釋放壓力。但是頻繁過度的手淫,可能導(dǎo)致身心健康,可能引起性功能障礙,泌尿系感染,嚴重時可能會影響腎功能。
病情分析:
你好,根據(jù)你的這種情況,有可能是由于手淫過度而引起的不適了。
指導(dǎo)意見:
建議你可以忌手淫調(diào)節(jié)一段時間先,平時應(yīng)注意要多吃點有營養(yǎng)的食物,適當(dāng)參加一些體育運動,保持身心健康,祝身體健康!
那我應(yīng)該吃多點什么
多吃點羊肉狗肉之類的。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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