今年十四歲了，皮膚粗糙

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，你的皮膚粗糙，并且腿上摸上去刺刺的感覺，是你的身體缺乏維生素和微量元素引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時多食新鮮蔬菜和水果，增加B組維生素的攝入，補充維生素和微量元素。多食肉禽蛋白豆類牛奶雞蛋等食物，增強體質(zhì)。注意休息，避免熬夜。禁辛辣刺激食物?？梢猿?1金維他和維生素AD膠丸調(diào)理治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，腿上皮膚摸上去有點刺刺感覺，看來皮膚是比較粗糙的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議去皮膚科看看，如果正常，加強皮膚護理，多吃新鮮蔬菜水果。防太陽直曬。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況，首先考慮很可能是由于，你平時偏食，營養(yǎng)達不到，導(dǎo)致體內(nèi)缺乏維生素和微量元素。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時一定要多吃新鮮的蔬菜水果，喝點膳食，全面營養(yǎng)，不要吃太多，超市里買來的帶包裝的小食品。
      
      以上是對“今年十四歲了，皮膚粗糙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，你很可能患有毛周角化病，與毛囊角化不全有關(guān)，與遺傳有關(guān)，不能根治
      指導(dǎo)意見：
      建議你外涂維A酸乳膏，然后外涂維E尿素霜，早晚1次，可以改善癥狀，另外多吃新鮮水果蔬菜，適量優(yōu)質(zhì)蛋白，補充維生素A，有利于皮膚康復(fù)和新陳代謝
      

      您好，你是今年14歲，皮膚粗糙，腿上皮膚上摸上去都有點刺刺的感覺，考慮可能是雞皮膚引起，建議您可以洗完澡之后涂抹一些潤膚乳。