剛開始一轉頭然后就痛

      你好，出現脖子疼痛的情況這個有可能是頸椎病或者落枕，可以多用手揉揉疼痛的部位，注意轉動脖子的時候不要太用力，可以多熱敷和按摩，注意休息，避免睡高枕頭，如果持續(xù)不見好久，及時就醫(yī)檢查處理
      

      你好，根據您所描述的癥狀及體征，考慮為頸椎病引起。建議您到當地醫(yī)院或相關醫(yī)院進一步完善頸椎正側位片或磁共振等相關檢查，咨詢專業(yè)醫(yī)生，以免延誤病情，若無特殊情況，建議糾正不良坐姿，加強頸椎鍛煉，如頭部向前后左右不同方向緩慢勻速轉動，避免睡高枕，軟枕，也可以做康復鍛煉，針灸理療。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況考慮是頸部肌肉勞損引起的，出現頸部疼痛及活動受限，愈合需要一個過程。
      指導意見：
      需要休息，不要長期伏案，可以到正規(guī)醫(yī)院康復科理療推拿按摩等有利于緩解癥狀，疼痛癥狀嚴重可以服用非甾體抗炎藥布洛芬緩解癥狀。
      
      以上是對“剛開始一轉頭然后就痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的敘述，你的這種情況的話，首先考慮有可能是落枕的原因導致的，親。
      指導意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，這種情況的話，通過休息按摩的方法可以治療的。