便秘，喝了酵素每天都會(huì)出來(lái)

      你好！歡迎來(lái)健康咨詢(xún)，如果濫用瀉藥，形成藥物依賴(lài)，會(huì)加重便秘。建議平時(shí)多吃蔬菜水果（香蕉，火龍果），多喝水（早晨喝一杯蜂蜜水），多運(yùn)動(dòng)（促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)），養(yǎng)成天天排便好習(xí)慣，即使沒(méi)有大便也定時(shí)去廁所蹲一蹲，時(shí)間久了就養(yǎng)成排便反射。便秘嚴(yán)重時(shí)可以吃乳果糖，如果現(xiàn)在想大便的話(huà)可以用開(kāi)塞露注入肛門(mén)！
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮有胃腸功能紊亂導(dǎo)致的大便干結(jié)，排便困難。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議清淡飲食，忌口辛辣刺激性食物和生冷油膩，油炸食物?？梢猿渣c(diǎn)蜂蜜或者益生菌調(diào)節(jié)胃腸道。酵素也可以，主要是促進(jìn)消化的。
      

      病情分析：
      你好，你的情況多長(zhǎng)時(shí)間了？平時(shí)的飲食和睡眠情況怎么樣？平時(shí)喜歡運(yùn)動(dòng)嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你的情況長(zhǎng)期喝酵素會(huì)可以暫時(shí)緩解便秘的情況，還是要從飲食和習(xí)慣性改變，中醫(yī)穴位刺激按摩，飲食上多吃水果蔬菜和粗纖維食物，注意補(bǔ)水，平時(shí)多注意鍛煉身體，避免熬夜，三餐要規(guī)律，注意休息，愿你健康快樂(lè)。
      
      以上是對(duì)“便秘，喝了酵素每天都會(huì)出來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這些藥物的話(huà)，那是減肥排毒的藥物。建議你還是得少吃的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你的結(jié)合中醫(yī)藥調(diào)理試試，主要是麻子仁丸等，效果更好，請(qǐng)問(wèn)平時(shí)的飲食等情況呢，
      

      病情分析：
      您好很高興為您解答，酵素喝多了對(duì)身體肯定是有影響的，因?yàn)樗淖兞俗陨淼臋C(jī)制功能！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您停止喝酵素，通過(guò)飲食調(diào)解便秘，多食入粗纖維食物，以粗梁為主，每日晨起空腹喝蜂蜜水一杯，多喝一些酸奶！水果蔬菜！