健康咨詢描述: 17歲了155一直不怎么長飯也不怎么愛吃對身高問題有發(fā)很大愁父親175母親150
你好,身高不僅和先天遺傳因素有關(guān),還和后天因素有關(guān),比如營養(yǎng)狀況,運動情況,可以通過加強鍛煉,適度運動及注意營養(yǎng)等方面使身高增長
這種情況可能還是由于長期挑食,偏食導(dǎo)致的缺乏微量元素鈣,鐵鋅引起的。關(guān)鍵是要放松心情,加強營養(yǎng),加強鍛煉,增強體質(zhì)。多吃鈣鐵鋅豐富的食物,每天堅持跑步鍛煉身體,肯定會長高的,晚上睡覺前補補鈣。多吃點兒高蛋白豐富的食物。
病情分析:
根據(jù)你父母的身高來判斷你的遺傳靶身高,你預(yù)期可以漲到168.5厘米。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該說你還有繼續(xù)長高的潛力。這段時間注意多運動,多做一些跳躍性的運動,比如跳高,摸高跳遠。多吃些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),比如雞蛋牛奶。應(yīng)該能夠長高的。
以上是對“17歲了155一直不怎么長飯也不怎么愛吃對身高問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線