為什么我虛歲都20了

      病情分析：
      你好根據(jù)里面說(shuō)的情況來(lái)看，沒(méi)有成熟應(yīng)該是你平時(shí)都是在父母保護(hù)下生活的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      想長(zhǎng)高需要平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)多參加體育活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，平時(shí)營(yíng)養(yǎng)均衡不要挑食多吃含鈣高的食物比如蝦皮堅(jiān)果豆制品等必要時(shí)去醫(yī)院骨科檢查一下拍個(gè)片子看看骨骼閉合情況。
      

      這位朋友你好，身高因素受先天遺傳因素和后天環(huán)境因素的雙重影響，如果父母身高不高，孩子容易身高不高，要想長(zhǎng)高，建議注意飲食葷素搭配合理，多吃含有鈣元素豐富的食物，如骨頭湯牛奶雞蛋瘦肉都要適當(dāng)添加，適當(dāng)參加有氧運(yùn)動(dòng)，多進(jìn)行體育鍛煉，保持愉快的心情，保證足夠的睡眠。希望對(duì)你有所幫助。