健康咨詢描述: 有時候莫名的對聲音挺反感不想聽到太多的聲音哪怕不是太大比如門口小朋友玩鬧等等這類聲音對其他人覺得沒什么我就覺得有些反感這會不會是精神上出問題
你好,根據(jù)你所提供的信息資料來看,您的癥狀表現(xiàn)考慮是出現(xiàn)了對周圍聲音易激惹的情況,這顯示你有可能存在焦慮癥或者神經(jīng)衰弱的傾向,希望您放松身心,做好自我心理調(diào)節(jié),做深呼吸等放松訓(xùn)練,增加對周圍聲音的耐受性,保證充足的營養(yǎng)和睡眠,適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉,提高自己的身體和心理素質(zhì),保持健康良好的身心狀態(tài)。
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