健康咨詢描述: 我便秘很嚴重,從小就有且越來越嚴重,經常半把個月都不排一次便,排便費力量少,每次排便都感覺沒排干凈,肚子脹不舒服,整個人都不好,請問怎樣做才能做到輕松正常排便呢?
腸管運動遲緩有關系,還可見于飲食結構不合理,排便缺乏規(guī)律性,腸道疾患等有關系,可以選擇通便藥物口服,或者使用灌腸劑,建議您就診消化內科檢查治療,合理飲食,易消化飲食,養(yǎng)成良好的飲食習慣,經常按摩腹部。
病情分析:
你好,根據(jù)您敘述的這種情況,你最好養(yǎng)成,定時排便的習慣。
指導意見:
也就是說,每天早晨起床后,都要在廁所上呆上一會兒,逐漸的經過21天,一般情況下就有這種排便習慣了,另外一定要調節(jié)好飲食,多吃含有纖維素的食物。比如說芹菜,韭菜,地瓜。
我從不挑食,吃的也健康沒吃垃圾食品,沒便意
可以多吃芹菜,韭菜,地瓜。一些粗糧。吃飯的時候多吃菜,少吃飯。
病情分析:
做過檢查嗎?多吃蔬菜水果,多喝水,每天清晨保持一次大便!
指導意見:
建議到醫(yī)院做相關檢查,平常多吃蔬菜水果,多喝水!每天清晨保持一次大便(蹲廁所)
以上是對“我便秘很嚴重,從小就有且越來越嚴重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我也嘗試過很多方法,可是我就是沒便意排不出來
去過醫(yī)院檢查過嗎?建議去醫(yī)院消化內科檢查一下!
病情分析:
患者的癥狀,考慮功能性便秘引起的癥狀,與飲食,缺乏運動都是有關系的。
指導意見:
建議多喝水,多食蔬菜水果,循序漸進加強鍛煉,用乳果糖口服液治療一周,觀療效,沒有副作用。
病情分析:
17歲的女孩子,這樣的情況是屬于自己有習慣性的便秘的癥狀存在的!
指導意見:
出現(xiàn)這樣的情況建議你可以平時注意自己的飲食的,每天堅持吃兩個香蕉,注意多吃點富含纖維素的食物比較好的!
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況來分析這種情況,建議你要改變生活習慣。
指導意見:
首先建議你要多進行一些鍛煉身體,然后注意多喝水,多吃纖維素豐富的食物比如大量的吃綠葉蔬菜。多吃一些粗糧。避免吃一些過于精細的食物。長時間一次大便容易造成一些毒素的吸收造成身體的不適?
病情分析:
你好!很高興回答你的問題,根據(jù)你的描述,你是患有習慣性便秘。
指導意見:
注意多喝水,多吃些新鮮蔬菜水果,尤其是綠葉蔬菜,如:韭菜,芹菜,小油菜,菠菜等富含膳食纖維素高的食物,以促進腸蠕動。每天早晚都要安順時針方向按摩下腹部,也能促進腸蠕動,促進排泄。經過這些方法處理效果不好,可以補充點益生菌或者四磨湯口服液,以調節(jié)腸道功能。希望我的回答能夠幫助到你,祝你生活愉快!
以上是對“我便秘很嚴重,從小就有且越來越嚴重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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