健康咨詢描述: 小孩子有點(diǎn)雞胸做些什么運(yùn)動(dòng)可以改善三歲的時(shí)候就發(fā)現(xiàn)了做了胸部彩超沒(méi)什么異常
你好,小孩雞胸的原因有遺傳因素和后天營(yíng)養(yǎng)不良比如缺鈣導(dǎo)致,首先應(yīng)該增加營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)鈣,矯正雞胸保健操(1)呼吸起落操,兩腳與肩同寬站立,身體放松,微閉雙眼,兩臂輕輕向前平舉至頭頂,同時(shí)吸氣,停一會(huì)兒,兩臂自然下落,伴以深呼氣,每日數(shù)次,每次10分鐘。(2)俯臥撐或持啞鈴做兩臂前平舉練習(xí)每日3至4次,每次10分鐘。(3)單雙杠上翻筋頭,每日清晨空腹進(jìn)行,但不可過(guò)于勞累。(4)慢跑有助于增強(qiáng)內(nèi)臟活動(dòng),擴(kuò)大呼吸量,改善胸廓發(fā)育不良狀況。
補(bǔ)益肝腎。本品用于小兒佝僂病,癥見(jiàn)毛發(fā)欠澤,枕禿...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)益肝腎。本品用于小兒佝僂病,癥見(jiàn)毛發(fā)欠澤,枕禿...[說(shuō)明書(shū)]
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