健康咨詢描述: 老是莫名其妙勃起怎么辦,想戒掉手淫但老是勃起,有什么好方法嗎?
你好,很高興為你解答,根據(jù)你以上描述的情況,一般手淫不能過(guò)頻,過(guò)頻的話很容易導(dǎo)致腎虛,一般一個(gè)星期一兩次屬于正常的。手淫一定要注意衛(wèi)生,目前還是主要還是心理壓力過(guò)大原因?qū)е聛?lái)的。
咨詢者為19歲男生,會(huì)經(jīng)常的勃起。這個(gè)年齡段男生性欲較強(qiáng),勃起次數(shù)多點(diǎn)也正常,關(guān)鍵不要背負(fù)精神壓力。建議咨詢者當(dāng)性欲喚起時(shí)。及時(shí)轉(zhuǎn)移興趣點(diǎn),多做體育運(yùn)動(dòng),可以減少手淫次數(shù),同時(shí)內(nèi)褲穿寬松點(diǎn),避免過(guò)多的摩擦。也不要有負(fù)擔(dān),這是正常生理現(xiàn)象。
19歲正是一個(gè)人精力最旺盛的年紀(jì),比較頻繁的勃起,也屬于正常的現(xiàn)象。手淫的次數(shù)適當(dāng)?shù)脑捯膊皇菃?wèn)題,不要有太大的思想壓力。同時(shí)我也建議你,第一,多運(yùn)動(dòng)。第二,和朋友多交流。第三養(yǎng)成,規(guī)律的作息時(shí)間。如果手淫,特別頻繁的話,自己有沒(méi)有辦法控制,那就,找一個(gè)心理咨詢師做,心理咨詢,效果會(huì)好一些。
以上是對(duì)“老是莫名其妙勃起怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
建議你去醫(yī)院做下系統(tǒng)檢查,若是器質(zhì)性問(wèn)題,對(duì)癥用藥,若是心理問(wèn)題,及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。平時(shí)適度運(yùn)動(dòng),注意飲食健康,培養(yǎng)興趣愛(ài)好,有手淫想法時(shí)及時(shí)轉(zhuǎn)移注意力做其他事情。
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