健康咨詢描述: 發(fā)絲很細頭發(fā)比較蓬松發(fā)色偏黃請問一下怎么調(diào)理比較好
毛發(fā)的狀況與整個身體的營養(yǎng)情況有關(guān)系。你說的情況很有可能是微量元素缺乏引起的,可以空腹查血查微量元素看看,如有缺乏針對補充好的快,另外注意多吃水果蔬菜,飲食均衡作息規(guī)律多參加體育鍛煉有助于毛發(fā)健康
你好,根據(jù)你所描述的情況。發(fā)絲很細,發(fā)色偏黃頭發(fā)蓬松。分析可能是身體內(nèi),微量元素缺乏原因引起的。建議你去當?shù)蒯t(yī)院。做個頭發(fā)化驗檢查。明確診斷后再做進一步治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,建議你最好加強營養(yǎng),多吃優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,如牛奶、瘦肉、雞蛋,多吃些富含色素的食物,如黑芝麻、黑米、黑豆。
指導意見:
日常生活注意休息,不要熬夜,不要勞累,清淡飲食,不要有太大的思想壓力,忌食辛辣刺激性的食物。
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