3歲，每天應(yīng)該補充多少維A

男 | 3歲 2018-07-02 17:47:31 2人回復(fù) 來自溫州市

健康咨詢描述： 3歲，每天應(yīng)該補充多少維A？最大可耐量是多少？我看網(wǎng)上有說維A吃多了會中毒，還會傷腦？平時有吃西蘭花（每100克食物=維生素A(1202微克)），豬肝（每100克食物=維生素A（4972微克)）等維A含量高的食物。要是按網(wǎng)上說的，3歲可耐受量是2300IU，每天一頓就西蘭花算100克，1202微克*3=3606IU。維A也超標(biāo)了。

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2018-07-03 14:48:31 我要投訴

每天補的維生素量可以根據(jù)孩子的體質(zhì)和癥狀。沒有固定的要求，因為每天孩子的飲食和食物當(dāng)中也會有維生素的含量。適當(dāng)?shù)难a充。。

范小萍副主任醫(yī)師擅長: 支氣管肺炎,冠心病,膽囊炎,腦梗死,肺炎,貧血幫助網(wǎng)友：3796稱贊：1

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2018-07-02 20:48:00 我要投訴

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，孩子沒有特殊疾病，沒有必要單獨補充維生素A！每天攝入的食物維生素A足夠身體需要。
      指導(dǎo)意見：
      建議如下：長期補充藥物維生素A即使治療量也可能中毒的，如果你生活在維生素A缺乏的高發(fā)區(qū)?？擅堪肽暄a充一次。