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我今年18歲,去年出來學汽修的

保密 | 18歲 2018-07-02 13:37:57 7人回復 來自泉州市

健康咨詢描述: 我今年18歲,去年出來學汽修的,去年到現在好像沒長高,是不是汽修這個行業(yè)太辛苦了,所以我才長不高,汽修也是一種運動嗎?可以幫助我長高嗎?基本上明天都要上班。抬變速箱發(fā)動機用整個身體挺直才能把變速箱弄上去,這行業(yè)會不會導致我長不高呢?醫(yī)生們,我想聽聽你們介意!

醫(yī)生回復區(qū)

閻鵬
閻鵬 大連市金州區(qū)第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺囊腫,甲狀腺瘤,甲狀腺癌,乳腺增生,急性乳腺 幫助網友:15016稱贊:3
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2018-07-02 13:39:49 我要投訴

      身高受先天遺傳因素的影響比較大,后天通過努力也可以有一定的改善,比如增加營養(yǎng),飲食多樣化,避免偏食,注意休息,作息規(guī)律,不熬夜,鍛煉身體等。

周風喜
周風喜 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 痔瘡、乳腺增生、淋巴結炎、闌尾炎、靜脈曲張、頸腰椎 幫助網友:21148稱贊:9
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2018-07-02 13:40:06 我要投訴

      病情分析:
      考慮為身高的狀況受到家族的基因及后天活動鍛煉等影響有直接的關系。
      指導意見:
      建議需要積極的進行體育運動鍛煉,并飲食上多吃些高蛋白類食物,有助于促進身體的增長。

張大偉
張大偉 長春市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 乳腺癌,乳腺增生,甲狀腺囊腫,甲狀腺癌,毒性結節(jié)性 幫助網友:29868
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2018-07-02 13:43:08 我要投訴

      你好,根據您所描述的情況分析來看,你這種情況是不會受到影響的。建議平時多注意飲食情況,多補充維生素,平時鍛煉身體,這樣有助于生長。
      以上是對“我今年18歲,去年出來學汽修的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王冬杰
王冬杰 朝陽市第二醫(yī)院   副主任護師 擅長: 子宮內膜異位癥,滴蟲性陰道炎,習慣性流產,子宮內膜 幫助網友:21910稱贊:1
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2018-07-02 14:23:03 我要投訴

      你好,根據你所描述的情況,是否能長高和你的職業(yè)沒有關系,體質決定了增高效果,每個人生長激素分泌情況不同,不同激素體質,骨骺線是否閉合決定了身高的不同??梢缘秸?guī)醫(yī)院做x線,看骨骺線的情況,就能判斷你是否能再長高。

張海艷
張海艷 古交西山鎮(zhèn)城底醫(yī)院   副主任護師 擅長: 創(chuàng)傷、急救、骨科、普外等相關疾病的護理 幫助網友:8606
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2018-07-02 13:42:27 我要投訴

      你好!很高興能為你提供幫助,根據你的描述你的工作是不會影響你長個的,根據你的年齡你應該已經過了長個的時期,不必太過擔心,只要堅持鍛煉就好

高健
高健 朝陽縣中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,膽囊炎,急性胰腺炎,急性腸梗阻,乳腺增生, 幫助網友:53418
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2018-07-02 13:48:42 我要投訴

      你好,通過你的描述,這個時候最好加強營養(yǎng),可以多喝點奶,蛋,瘦肉堅果,等補鈣食品,多曬太陽和多吃綠葉蔬菜,可以做一些跳躍的運動,這個時候不要太勞累,要注意休息,最好不熬夜

李冬愛
李冬愛 呂梁市離石區(qū)人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 胃十二指腸潰瘍出血,胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍, 幫助網友:8088稱贊:1
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2018-07-02 13:52:10 我要投訴

      長高的突增階段:10—16歲是孩子發(fā)育期
      身高明顯長高,對鈣離子需要量特別多,專家研究發(fā)現,此階段孩子每多吸收3萬毫克的鈣離子,身高便可多長1厘米,女性16—25歲,為長高的最后沖刺階段,此階段青少年骺軟骨還未真正愈合。要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:面粉,豆類、蝦、海藻、牛肉、、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
      以上是對“我今年18歲,去年出來學汽修的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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