勞累了就腰疼，性生活時間段

      你好，根據(jù)你的病史的描述，首先要排除有沒有器質(zhì)性的疾病，可以做一個彩超和尿常規(guī)進一步明確，如果都好的話，考慮跟休息和壓力有關(guān)。要注意休息，可以吃點枸杞泡水喝。藥物方面可以吃點金水寶或者百令膠囊等。
      

      你好，很高興回答你這個問題，你這個情況有點像腎陽虛，我建議你就診當(dāng)?shù)卣?guī)的中醫(yī)專科門診，進一步檢查和治療，希望回答對你有所幫助，謝謝
      

      病情分析：
      你好，性生活時間短，容易腰痛，乏力，與腎虛，脾虛體質(zhì)弱，營養(yǎng)缺乏有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議，有節(jié)制的性生活不能太頻繁，每周一到兩次，口服金匱腎氣丸，五子衍宗丸，麒麟紋等，多吃狗杞，桂圓，阿膠，生姜，韭菜，芹菜，香菇菌類，適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，早晚跑步。
      
      以上是對“勞累了就腰疼，性生活時間段”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，勞累了就腰痛，可能是腰肌勞損。你的性生活時間還是可以的，正常性生活時間是3-15分鐘。如果想加長時間，可以通過鍛煉身體，增強自身的體質(zhì)來改變。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你的情況不需要吃藥，可以增加營養(yǎng)，強壯身體。多吃高蛋白及高營養(yǎng)食物，例如牛肉、羊肉、魚類、蛋類，富含蛋白質(zhì)的食品。經(jīng)常鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高身體抵抗力。