老師,我14歲了,胸還是很小

      十四歲剛要進入青春發(fā)育期這時可以多吃一些蛋白質(zhì)類的食品。蛋白質(zhì)可以豐胸。多吃木瓜，香蕉，柚子等水果，可以促進新陳代謝，保持體形。魚肉豬蹄兒，含豐富蛋白質(zhì)，有利于胸部營養(yǎng)。黃豆，花生，芝麻等堅果類食品，也是有效的健胸滋養(yǎng)品。每天做擴胸運動，促進乳腺發(fā)育。
      

      像你的這種情況，胸部發(fā)育是和家族遺傳有關的，假如你奶奶母親或者姥姥她們的胸比較小，那么你的發(fā)育也不會很大。另外就是進行胸部的鍛煉，增加胸大肌。胸部是有二次發(fā)育的，就是結婚以后生孩子哺乳期會造成發(fā)育。
      

      您好!根據(jù)你的描述情況，?建議多吃蜂蜜，木瓜，豆?jié){和蜂皇漿試試,一定要自己制作的豆?jié){。多按摩促進血液循環(huán)。另外注意選擇胸罩要適中，不能束胸過緊。
      
      以上是對“老師,我14歲了,胸還是很小”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般情況下，女孩子青春期多在十二到十六歲的，青春期表現(xiàn)為月經(jīng)來潮，身體發(fā)育豐滿。
      指導意見：
      您現(xiàn)在的情況建議不要太擔心，您的身體正處于青春期發(fā)育階段，慢慢會隨著年齡的增長發(fā)育正常的，青春期身體的發(fā)育是因人而宜的，因不是面診意見僅供參考。
      

      病情分析：
      你才14歲，正是處于發(fā)育的階段，現(xiàn)在胸部很小，也很正常的
      指導意見：
      建議就是可以多做做運動，還有一個青春期的發(fā)育過程中胸部總是有變化的，建議就是不要亂吃藥，或者做手術來豐胸