健康咨詢描述: 21歲,談戀愛給了男朋友第一次。我們在一起86天了,因為一些事鬧矛盾沒哄好我然后他提出分手了。我很痛,整個人都麻木了,鉆心的痛,是不是割腕身體痛心就不會痛了?會死嗎
指導意見:
您好!根據(jù)您的描述,您可能是失戀了,這個不要太傷心的,一般人都要經(jīng)歷失戀,才會懂得愛情的可遇不可求。不要傷害自己,這樣對不起愛你的人,時間會治愈傷口的。多年后回頭看一下,才發(fā)現(xiàn)這個也就那么回事。
我為他付出的太多太多了。他說過我們一路走來不容易。為什么要那么輕易放棄我,為什么不肯為了我多努力堅持一下。你說我跑去他的城市見他一面,他會出來見我嗎?
建議您和他好好聊一下,感情是兩個人的事,一個人想放手了,另一個人是留不住的。我的建議是您可以好好和他聊一下,如果確實是不行,分就分吧,以后記得不要隨便一下付出太多,付出多少是你的事,人家回饋多少,您是無法把握的。
請不要傷害自己的身體,這樣心里的痛不會減輕,還會增加身體上的疼,身體上還會留下傷疤。情侶之間鬧矛盾,分分合合的也是正常的現(xiàn)象,各自靜下心來想一想。如果再相處看看怎么更好的在一起。
指導意見:
你好,根據(jù)你所敘述的談戀愛給了男朋友第一次的情況,我認為,可以初步考慮為較強的不合理信念所致。這主要是由于你在處理自己與男朋友的個人情感問題上,內(nèi)心有著許多較強的不合理信念,再加上你平時缺乏與他進行有效的溝通交流,使你在他向你提出分手后,就容易讓你陷入到不能有效地理清與他的人際界限的情感矛盾糾結之中而困擾不已。因此,我建議你,當前你需要考慮的是幫助自己尋求個人情感方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能重構這方面新的信念,有效地消除導致你產(chǎn)生較強不合理信念的心理因素,讓你能學會有效的溝通交流,增強你的心理素質,從而更有利于你能盡快地擺脫當前的情感困擾。
以上是對“21歲,談戀愛給了男朋友第一次”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
一個男生絕望了,但是還喜歡這個女生,心還會死嗎?我們會和好嗎
你好,根據(jù)你所敘述的這個男生絕望的問題,我認為,能否再讓這個男生心不死而喜歡這個女生,我還是真誠地希望你能按我之前提出的建議,盡快地尋求個人情感方面的心理咨詢幫助,這樣,會更有利于你能盡快地擺脫當前的情感困擾的。
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