我今天腿磕破了，磕到沙子里了

      根據(jù)你的描述，結(jié)合圖片這種情況，建議你用碘伏涂抹消毒后，可以使用重組人皮因子生長(zhǎng)凝膠促進(jìn)皮膚愈合，皮膚結(jié)痂后不要用手去摳，等著痂自然脫落，可以避免出現(xiàn)疤痕。
      

      根據(jù)您的描述，主要考慮外傷引起的膝關(guān)節(jié)周?chē)浗M織挫傷的情況，這年正規(guī)醫(yī)院外科門(mén)診檢查，皮膚消毒，清理，首先是要避免感染，其次才是考慮留不留疤痕的問(wèn)題，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，首先你必須要把沙子清洗干凈，腿上不留沙子，不要嫌疼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你擦洗的時(shí)候一定要洗干凈了，并且拿酒精或者碘伏反復(fù)擦洗，少活動(dòng)多休息
      
      以上是對(duì)“我今天腿磕破了，磕到沙子里了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，受傷比較深的位置會(huì)留疤，每天要按時(shí)消毒預(yù)防感染，防止疤痕增大。在痊愈之前不要下水，下肢抬高減少活動(dòng)，碘伏消毒后涂抹京萬(wàn)紅軟膏，有消炎止痛活血化瘀的功效。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：平時(shí)多喝溫開(kāi)水，多吃新鮮蔬菜水果；飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡，避免辛辣刺激性食物；不熬夜保證睡眠充足，提高免疫力促進(jìn)康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知雙側(cè)膝蓋皮膚擦傷，看著已經(jīng)結(jié)痂，需要繼續(xù)治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：平時(shí)注意休息，不要熬夜，不要受涼，不要受累，少活動(dòng)，禁止劇烈運(yùn)動(dòng)，可以每天局部碘伏消毒一到兩次，服用點(diǎn)消炎藥，不要沾水，慢慢就好了，希望能幫助你。