健康咨詢描述: 請(qǐng)問女性內(nèi)分泌失調(diào)月經(jīng)不調(diào)吃維生素E有用嗎
你好,女性的內(nèi)分泌容易受環(huán)境、情緒等改變的影響,從而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。女性身體體內(nèi)缺乏維生素e是有可能會(huì)影響的正常的月經(jīng)周期的。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素e對(duì)月經(jīng)不調(diào)是可以起到作用的。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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