皮膚暗黃，有黑頭，痘痘

      根據(jù)你所描述的情況，建議您平時的飲食以清淡為主，多吃一些青菜和水果，一般是水油不平衡會導致出現(xiàn)長痘建議您可以補充水或者是做點補水面膜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀考慮可能是晚上休息不好，引起內(nèi)分泌失調(diào)，身體免疫力下，而導致的面部發(fā)黃長痘，心火上旺。
      指導意見：
      建議你勞逸結合，改變睡眠時間，盡量不要開好夜車注意休息，改變飲食習慣，吃點清淡，易消化的食物，不吃辛辣刺激煎炸食物，祝早日康復！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮是內(nèi)分泌失調(diào)引起皮脂溢油嚴重，注意皮膚衛(wèi)生，勤換床單，不用熱水燙洗皮膚。
      指導意見：
      建議你注意作息正常，盡量避免熬夜，保持心情愉快，多到戶外活動，多喝水，促進體內(nèi)的循環(huán)更新。切忌辛辣、油膩、熱補、過甜及刺激性的食物。
      
      以上是對“皮膚暗黃，有黑頭，痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這種情況有可能是內(nèi)分泌失調(diào)導致的，平時注意休息，避免熬夜，多喝水，多吃些水果蔬菜，富含維生素的食物，不要吃辛辣刺激性油膩的食物。