戒擼多久，眼框凹陷會(huì)變好

      你好，根據(jù)你描述的情況，這個(gè)可是沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)的，每一個(gè)人的康復(fù)情況不同，會(huì)因人而異的。不過(guò)首先是需要戒除手淫情況的。同時(shí)還需要避免過(guò)度勞累熬夜，忌煙酒咖啡濃茶。積極戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉。保證身體所需營(yíng)養(yǎng)。

      灌水提問(wèn)是不對(duì)的。
      你好，這是專業(yè)的醫(yī)學(xué)在線問(wèn)診咨詢平臺(tái)，請(qǐng)不要隨意灌水提問(wèn)，以免影響真正需要醫(yī)學(xué)專業(yè)知識(shí)幫助的人群。非醫(yī)療問(wèn)題請(qǐng)到其他論壇求助。
      適當(dāng)手淫，對(duì)人體沒(méi)有壞處。

      病情分析：
      你好，如果長(zhǎng)時(shí)間頻繁自慰，就可能會(huì)影響身體健康，以后要注意
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)如果有生理要求的話，也可以適當(dāng)自慰，每周最好別超過(guò)三次。平時(shí)要注意作息規(guī)律，不要老熬夜，不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)電腦，兩三個(gè)月就會(huì)恢復(fù)正常了
      以上是對(duì)“戒擼多久，眼框凹陷會(huì)變好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！