53歲，晚上睡著覺(jué)就渾身出汗

      你好，針對(duì)你描述的以上不適癥狀，結(jié)合你的年齡來(lái)看，考慮是屬于更年期綜合癥，針對(duì)多汗情況可以服用玉屏風(fēng)顆粒進(jìn)行治療，同時(shí)配合更年康膠囊改善更年期癥狀，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，可外出散步或者是參加其他活動(dòng)，多吃新鮮瓜果蔬菜以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白食品。睡覺(jué)之前也可以適當(dāng)喝蜂蜜水，牛奶有助于睡眠。
      

      你好,神經(jīng)衰弱，平時(shí)要放緩學(xué)習(xí)和工作節(jié)奏。注意減壓。做運(yùn)動(dòng)。主要是有氧運(yùn)動(dòng)，跑步啊，游泳啊，打球啊。長(zhǎng)期自己調(diào)節(jié)不過(guò)來(lái)的話(huà)，可以去心理科就診。醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況進(jìn)行藥物治療，或者進(jìn)行心理治療。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你53歲，晚上睡著覺(jué)就渾身出汗，突然就醒了，容易煩躁，怕熱，舌苔厚，口苦，睡眠質(zhì)量差，第二天渾身乏累，你是在更年期了，建議最好看看去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的中醫(yī)科醫(yī)生，調(diào)理一下身體。
      
      以上是對(duì)“53歲，晚上睡著覺(jué)就渾身出汗”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！