職場中的孕婦穿防輻射職業(yè)裝是不可避免的,不過要想更好的防護工作中的電磁輻射,光穿防輻射職業(yè)裝是不夠的,在工作中還要注意以下幾點。1、在電腦旁擺放能夠防輻射的植物職場中的孕媽可以在電腦旁擺放一盆仙人掌、綠蘿等具有吸收電磁輻射功效的綠色植物。這樣不僅能夠減少電磁輻射的傷害,工作之余還能緩解疲勞的心情,舒緩眼疲勞。2、長時間使用電腦等設備后要適當?shù)?
好的,謝謝醫(yī)生。婧麒建議硒是重要的微量元素,能增強機體免疫功能,保護人體健康。孕婦充分補硒,可提高人體對抗輻射的能力。 常見補硒方式: 紫莧菜:紫莧菜能抗輻射、抗突變、抗氧化,富含硒。 蛋類:包括雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等。研究發(fā)現(xiàn)每100克雞蛋中含硒量為23.3微克;每100克鴨蛋中含硒量為30.7微克;每100克鵝蛋中含硒量為33.6微克,由此證明蛋類的含硒量高于豬肉,所以蛋類也是補硒首選的食物。 豬肉:營養(yǎng)學家指出每100克豬肉中含有10.6微克的硒元素,所以補硒也可多食用豬肉。 大蒜:含硒元素豐富,且本身具有提高免疫力,清除體內(nèi)活性自由基等作用,與硒的作用一致,有協(xié)同增效作用,所以補硒過程中可多食用大蒜。 海產(chǎn)品:包括河蟹、蝦米、大蝦、小蝦、小黃花魚、牡蠣、鮑魚、海參、金槍魚等,其中以大紅蝦、龍蝦、虎爪魚、金槍魚含硒量最高,值得注意的是海產(chǎn)品中除含有大量硒元素外,還含有有害元素鉛、砷、汞等,所以孕婦不宜大量、長期食用。
你好,是的,謝謝
指導意見:
你好,一般女性在懷孕期間可以穿一些具有防輻射作用的衣服,來降低輻射對懷孕的影響。如果你是由于工作需要,需要翻選擇防輻射的衣服,那么你要根據(jù)自己工作的性質(zhì)來選擇。比如像,x光那些輻射,需要穿厚厚的鉛衣。
病情分析:
你好,一般女性在懷孕期間可以穿一些具有防輻射作用的衣服,來降低輻射對懷孕的影響。
指導意見:
如果你是由于工作需要,需要翻選擇防輻射的衣服,那么你要根據(jù)自己工作的性質(zhì)來選擇。比如像,x光那些輻射,需要穿厚厚的鉛衣。
以上是對“防輻射職業(yè)裝有哪些,該怎么選呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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