有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 三天不吃飯,什么東西也不吃

三天不吃飯,什么東西也不吃

女 | 20歲 2018-06-25 10:42:55 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 三天不吃飯,什么東西也不吃,只喝水,能排毒嗎?我感覺自己昏昏沉沉的,發(fā)胖,濕氣重,想通過這個方法來減減肥排排毒,合適嗎?第四天我就開始慢慢的吃水果,之后慢慢恢復飲食,可行嗎,就三天,胃應該不會壞吧?

醫(yī)生回復區(qū)

李濤
李濤 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九〇〇醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,創(chuàng)傷后傷口感染,一氧化碳中毒,軟 幫助網(wǎng)友:25589
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-06-25 10:54:18 我要投訴

      病情分析:
      你好!你這個行為是完全沒有理論依據(jù)的,會嚴重傷害你的身體,你的胃。
      指導意見:
      建議:合理搭配飲食,可以清淡飲食,適當鍛煉,注意休息。以后不要再考慮此種行為。

2018-06-25 10:59 ask81740595p1 追問

好的,謝謝您的解答。

2018-06-25 11:01醫(yī)生回答:

不客氣!希望我的回答能幫助到你。

覃艷芳
覃艷芳 醫(yī)師 擅長: 腰肌勞損,腰椎間盤突出,頸椎病,肩周炎,痛經(jīng),乳房 幫助網(wǎng)友:17179稱贊:13
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-06-25 10:56:03

      病情分析:
      你好,像你這種情況的話,三天不吃飯,什么東西也不吃,只喝水,一般像這種情況的話,您這種情況很容易導致身體虛弱,營養(yǎng)不良的
      指導意見:
      這種情況的話,其實排毒不是這樣排的,就好,還是要吃飯的,平時一定要注意個人的飲食,以清淡飲食為主,這種情況的話肯定是會導致胃的問題,有可能會出現(xiàn)胃炎呢。

2018-06-25 11:00 ask81740595p1 追問

那請問這段時間早上正常吃飯,中午和晚上都是喝點粥,再吃點水果,傷身體嗎

2018-06-25 11:01醫(yī)生回答:

還是要正常吃飯的,特別是早餐跟午餐,你晚上的話可以吃少一點,如果想減肥的話,還是要靠運動的。

2018-06-25 11:03 ask81740595p1 追問

因為過些天我們宿舍想去拍寫真,感覺我自己太胖了,就想減肥,謝謝您的提醒

2018-06-25 11:04醫(yī)生回答:

那您就,吃少一點就可以了,要注意每天堅持半個小時以上的運動會比較好

2018-06-25 11:05 ask81740595p1 追問

好的,感謝您的恢復

2018-06-25 11:05醫(yī)生回答:

不客氣,祝你生活愉快

孫傳利
孫傳利 二級公共營養(yǎng)師 擅長: 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質(zhì)疏松,膽結(jié)石 幫助網(wǎng)友:29579稱贊:34
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-06-25 11:03:56 我要投訴

      指導意見:
      你好,這樣的方式不不可取的,對腸胃的傷害是比較大的,發(fā)胖和濕氣重的話就必須要多運動的,促進新陳代謝,促進脂肪的燃燒,控制飲食不要暴飲暴食,不要大魚大肉
      以上是對“三天不吃飯,什么東西也不吃”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-06-25 11:05 ask81740595p1 追問

好的謝謝您的提醒。我會多運動的。

2018-06-25 11:11醫(yī)生回答:

不客氣的。

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由