sy很長時間了想戒，有三年

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況考慮是不要壓力太大，戒掉就可以了，
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意多運動，鍛煉身體，增強體質(zhì)，多培養(yǎng)自己的興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，慢慢就會恢復(fù)的。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的情況，手淫時間不是很長，但是現(xiàn)在已經(jīng)造成了不適
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，建議你戒掉手淫，把注意力放到工作學(xué)習(xí)上，腎精會慢慢積蓄養(yǎng)起來，身體也就好起來了
      

      你好，你的心情我非常理解，長期頻繁的手淫是會導(dǎo)致這些癥狀的，而且還會導(dǎo)致死精癥，陽痿早泄，影響你將來的生育和性生活質(zhì)量，也會影響神經(jīng)系統(tǒng)，一定要戒掉的。可以服用金鎖固精丸和腎寶片進(jìn)行調(diào)理。
      
      以上是對“sy很長時間了想戒，有三年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！