頸椎總有酸的感覺，稍微低會(huì)頭
健康咨詢描述： 頸椎總有酸的感覺，稍微低會(huì)頭，或其他什么姿勢(shì)脖子酸累。每天腦子感覺不清醒，感覺不怎么轉(zhuǎn)動(dòng)，尤其在和人交流的時(shí)候，可是一躺倒床上，脖子有個(gè)墊的沒一會(huì)就特別清醒，腦子也感覺轉(zhuǎn)的厲害。心情浮動(dòng)大，和人交流心里莫名其妙有一種類似緊張的感覺。注意力無法集中甚至是幾分鐘。最近在服用六味地黃丸，個(gè)人壞習(xí)慣也多:作息不規(guī)律，經(jīng)常性熬夜。飲食不均衡油膩多，辣椒多。久坐不運(yùn)動(dòng)。手淫。我看了很多網(wǎng)上的說法，比如腦供血不足啊，腎虛啊，精神渙散啊什么的，我希望醫(yī)生給予一個(gè)解答，以及調(diào)理方法，吃藥什么的都OK
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根據(jù)你的描述和年齡，主要的問題是頸椎生理曲度變直，頸椎一般有弧度，主要起減震作用。變直后減震功能變?nèi)酰瑫?huì)導(dǎo)致頭疼頭暈不舒服，建議適度頸部舒展運(yùn)動(dòng)，減少低頭伏案工作，也可以熱敷理療一下。如果長(zhǎng)時(shí)間不舒服就需要去醫(yī)院脊柱外科復(fù)查。在你這個(gè)年齡不建議亂用補(bǔ)腎藥物。
睡覺起來脖子酸痛的厲害，特別僵硬。腰有點(diǎn)酸，然后感覺特別累
這種情況考慮還是平時(shí)低頭時(shí)間太多了，頸部勞損就會(huì)有點(diǎn)僵。還是要多活動(dòng)活動(dòng)，減少低頭時(shí)間。
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這種情況考慮長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作導(dǎo)致肌肉勞損，或者受到風(fēng)寒刺激肌肉痙攣導(dǎo)致頸部不舒服，頭暈不適。建議減少低頭伏案工作，適度頸部伸展活動(dòng)。目前疼痛時(shí)可以外敷膏藥，口服止疼藥物。如果長(zhǎng)時(shí)間不緩解，就需要去醫(yī)院脊柱外科拍一個(gè)頸椎X線檢查一下。不建議亂用補(bǔ)腎藥物。
睡一覺起來脖子特別酸疼，僵硬。腰有一點(diǎn)。然后感覺特別累。
這種情況還是和長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)有關(guān)。多運(yùn)動(dòng)，少低頭，慢慢就會(huì)好的。
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病情分析：
一般是頸椎退行性改變，勞損引起的，與不良體位,不當(dāng)鍛煉等有關(guān)。
指導(dǎo)意見：
建議口服軟骨素，維生素B等藥物。疼痛嚴(yán)重服用止痛藥藥物，配合牽引物理治療。
以上是對(duì)“頸椎總有酸的感覺，稍微低會(huì)頭”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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