我的頭發(fā)是沙發(fā)，頭發(fā)又硬有多該怎么剪

      病情分析：
      你好！頭發(fā)又再生功能，平時增加營養(yǎng)，多吃黑豆，黑芝麻。
      指導意見：
      建議你外出避免陽光暴曬頭發(fā)，同時少燙染頭發(fā)，使用質(zhì)量好的護發(fā)素？祝您順利。
      

      病情分析：
      這是要注意女性，也是可以隨意的，基本可以短發(fā)即可，
      指導意見：
      你這個情況基本可以就近咨詢試試，必要時繼續(xù)理發(fā)師咨詢都是可以的，所以不要擔心。
      

      病情分析：
      你好，你所描述的問題并不是醫(yī)療類的問題的，我們對美容美發(fā)沒有什么研究的
      指導意見：
      這種情況最好可以去專業(yè)的美容美發(fā)店里去讓理發(fā)師幫你設(shè)計一個自己喜歡的發(fā)型的
      
      以上是對“我的頭發(fā)是沙發(fā)，頭發(fā)又硬有多該怎么剪”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，一般考慮和毛囊有關(guān)系，跟飲食還有就是微量元素沒有直接關(guān)系，注意飲食清淡的，還有雞蛋清就是精油護發(fā)的，可以試試效果怎樣