面部長斑多年，好像是雀斑

      你好，這可能是雀斑，平時注意做好防曬工作，可以選擇激光祛除，激光針對性強(qiáng)，有很明顯的效果，平時注意多給皮膚補(bǔ)水，多做補(bǔ)水面膜，選擇適合自己的補(bǔ)水護(hù)膚品，養(yǎng)成良好的飲食和作息，多吃蔬菜水果，多喝水，多吃富含維生素c的食物，每天喝一杯西紅柿汁
      

      你好，根據(jù)你的圖片來看，初步判斷為是雀斑。雀斑是不會完全消失的，但是如果加強(qiáng)護(hù)理是可以起到淡化的效果的，建議平時可以多做補(bǔ)水面膜。并且出門時做好防曬工作，少玩手機(jī)和電腦等電子產(chǎn)品，長期堅持是可以淡化的。
      

      病情分析：
      這種情況考慮是雀斑表現(xiàn)了，可能和平時生活不規(guī)律，長期熬夜，皮膚抵抗力下降，色素沉著有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議口服姿舒寧，搭配外用氫醌軟膏外擦治療，可以抗炎，抗氧化，調(diào)節(jié)皮膚抵抗力，改善色素沉著，注意平時少吃辣椒，油膩食物，多吃蔬菜，水果，少吃辣椒，避免熬夜，可以慢慢改善雀斑癥狀了
      
      以上是對“面部長斑多年，好像是雀斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況考慮，這應(yīng)該是由于色素沉著造成的一種狀況。
      指導(dǎo)意見：
      建議：鑒于這種狀況，你不必過于擔(dān)心，要注意防曬，可用維生素E進(jìn)行局部涂抹，慢慢地可以淡化。