健康咨詢描述: 血壓低能不能喝荷葉,荷葉是不是還減肥了,是不是開胃的,瘦身在能不能喝荷葉
病情分析:
你好,荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪,化濁去膩防止脂肪積滯體內(nèi);維他命B1、C和咖啡因能促進(jìn)胃液分泌,有助消化與消脂。有減肥的功效,
指導(dǎo)意見:
荷葉茶,最好在飯前空腹喝下,這樣最有利于排便消除水腫。一天可以喝3-4杯左右,分時間段喝,三餐前和下午茶時間喝。
指導(dǎo)意見:
你好,就你所述的情況,荷葉茶促進(jìn)排便具有減肥的效果,但是沒有對于荷葉長期使用導(dǎo)致血壓異常的情況,所以,你的情況可以使用的,祝你健康。
減肥最有效的辦法,就是控制飲食,減少飲食量,減少油膩食品,減少垃圾食品,少吃甜食,可以多吃,蔬菜水果等,富含維生素的食物,不喝啤酒,不喝碳酸飲料,增加運動量,選擇一個健身房進(jìn)行正規(guī)的訓(xùn)練,有助于減肥,另外也可以采取中醫(yī)療法,進(jìn)行減肥,拔罐減肥,都有一定的療效,可以嘗試。
以上是對“血壓低能不能喝荷葉,荷葉是不是還減肥了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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