口咽上總是長期粘有濃痰咳也咳不完而且咳起來很費力

      你這種情況，有可能是有慢性咽炎的表現，建議平時注意多喝水，多吃一些水果蔬菜，清淡飲食，忌食辛辣刺激性食物，可以吃點咽炎片，或者慢嚴舒寧。

      病情分析：
      根據你描述的情況考慮，這應該是由于一些慢性的炎癥造成的一種狀況。
      指導意見：
      建議：鑒于這種狀況，你不必過于擔心，以后要多喝一些熱水，注意飲食要清淡一些。

      如果說長期有黏痰，可能是存在慢性炎癥，是因為炎癥沒有得到有效控制的結果。建議還是去醫(yī)院的耳鼻喉科去檢查一下，然后制定有效抗生素治療方案。
      以上是對“口咽上總是長期粘有濃痰咳也咳不完而且咳起來很費力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！