神經(jīng)衰弱經(jīng)常心情不好
男 | 23歲 2018-06-22 05:58:03
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 神經(jīng)衰弱經(jīng)常心情不好，特別容易受到情感方面的傷害，感覺(jué)智商和情商都降低了。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張碩 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腦血管疾病，短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗死，腦梗塞，腦血
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2022-11-02 10:06:10 我要投訴
你好，神經(jīng)衰弱可能與精神過(guò)分緊張，長(zhǎng)期心理沖突和精神創(chuàng)傷，以及生活規(guī)律紊亂等有關(guān)。建議你建立健康的生活方式，規(guī)律生活，勞逸結(jié)合，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院心理科就診，采用支持性心理治療及抗焦慮藥等減輕你的焦慮情緒，及時(shí)恰當(dāng)?shù)闹委煻鄶?shù)可好轉(zhuǎn)。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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