健康咨詢描述: 您好,便秘五天了,最近在減肥,但并沒有少吃,只是晚飯吃得少而已,每天也會喝很多水,也有運動,要怎么辦呢,五天了,肚子都鼓鼓的,可就是上不出來
病情分析:
你好,便秘可以口服蘆薈膠囊通便,也可以用開塞露通便
指導(dǎo)意見:
平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。作息規(guī)律。飲食上多吃水果蔬菜。適當(dāng)運動。減少熬夜,進(jìn)食易消化食物
你好,從你描述的情況,考慮腸道蠕動緩慢,建議用手揉肚臍,順時針按摩,一天3到4次,每次一百圈左右,有助于促進(jìn)腸道蠕動,改善便秘癥狀。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,便秘5天,減肥少吃飯,喝水多了,也運動。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述,便秘5天,減肥少吃飯,喝水多了,也運動,建議查腹部平片,排除腸脹氣和腸梗阻,可以用開塞露疏通大便。
以上是對“便秘五天了,最近在減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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