孕前營養(yǎng)補(bǔ)充越多越好是真的嗎？

      病情分析：
      您好親，根據(jù)您以上的描述，這種情況初步考慮是合理補(bǔ)充營養(yǎng)
      指導(dǎo)意見：
      您好親，我的建議是注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，定期去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，少做劇烈運(yùn)動(dòng)，保持一個(gè)好心情
      

      孕前的營養(yǎng)不是越多越好，首先要調(diào)整機(jī)體抵抗力，營養(yǎng)，做到均衡。保證充足的睡眠時(shí)間。為胎兒，做好準(zhǔn)備。才能生出健康的寶寶。對(duì)孕婦身體也是有好處的。
      

      平時(shí)注重營養(yǎng)均衡就可以了，準(zhǔn)備備用的華目前三個(gè)月開始吃葉酸，可以預(yù)防胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)畸形，一般吃到懷孕以后三個(gè)月，就可以了，其它的營養(yǎng)，可以根據(jù)自己的身體狀況進(jìn)行補(bǔ)充
      
      以上是對(duì)“孕前營養(yǎng)補(bǔ)充越多越好是真的嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      就該問題回答如下：
      孕前需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣、維生素、葉酸等營養(yǎng)物質(zhì)，但切記適量、合理。盲目亂補(bǔ)會(huì)適得其反，所以不論在備孕期、還是孕期，應(yīng)該要保持飲食均衡，合理攝入營養(yǎng)物質(zhì)呢。