健康咨詢描述: 胸悶,失眠,以前只有后背憋痛,口干癥狀,最近頭皮發(fā)麻,身體顫抖,憋痛干加重,早晨剛睡醒比較嚴重,目前醫(yī)院診斷為焦慮癥,剛開始服藥,問一下醫(yī)生,還需要進行什么心里治療嗎?
病情分析:
根據(jù)你的描述來看,患者的情況考慮還是焦慮癥導(dǎo)致的異常的。
指導(dǎo)意見:
患者的情況平時最好適度的運動的,可以配合服用抗焦慮的藥物進行治療的,少熬夜的
焦慮癥特別適合心理治療和心理咨詢,像認知行為療法,正念心理減壓,特別是否中老年人的焦慮發(fā)作。但是需要的時間會比較長的,需要一個中程以上的心理咨詢。
需要心理治療,你這是焦慮情緒的發(fā)作,焦慮是由于心理問題引起來的,所以必須通過心理療法來處理。最好是找心理咨詢師去治療,找到問題的根源,去解決它
以上是對“胸悶,失眠,以前只有后背憋痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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