身高不達標，太矮只有158cm

      指導意見：
      能否長高首先是遺傳因素，做一個骨骺線方面的檢查如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素，多做跳躍性練習，平時加強營養(yǎng)這些都對增高有很好的幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，身體的增高和父母的遺傳和后天的營養(yǎng)，鍛煉有很大關(guān)系。
      指導意見：
      平時要注意休息，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，保證每天有充足的睡眠時間。多運動，多鍛煉，這樣對身體增高很重要。
      

      病情分析：
      這個先天性的發(fā)育情況，一般都是難以改變的，先天的遺傳基因的關(guān)系的。
      指導意見：
      這么大年紀的話，估計有點難得，本來小一點可以多補鈣的，多喝牛奶，多運動跳繩盡量爭取一下。
      
      以上是對“身高不達標，太矮只有158cm”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！