不同職業(yè)的人該怎么預(yù)防頸椎病

      你好，根據(jù)你的情況介紹，及咨詢的問題，建議不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，適當(dāng)?shù)皖^后要進(jìn)行，頸部的活動(dòng)，同時(shí)不要躺著看電視，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)。
      

      你好，根據(jù)你描述情況分析來(lái)看，建議有慢性損傷者，及時(shí)治療，以免形成頸椎病，平時(shí)勞累時(shí)，可適量活動(dòng)頸部，糾正生活中和工作中不良姿勢(shì)。
      

      病情分析：
      你好，長(zhǎng)時(shí)間低頭，一個(gè)姿勢(shì)，勞累等因素會(huì)有引起頸椎不舒服現(xiàn)象，多注意頸部活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      平常多注意生活規(guī)律，保證生活規(guī)律，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，局部熱敷按摩，多參加體育鍛煉，觀察有無(wú)不舒服現(xiàn)象。
      
      以上是對(duì)“不同職業(yè)的人該怎么預(yù)防頸椎病”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！