健康咨詢描述: 請問有膽囊炎膽結(jié)石平時可以吃西藍花,嘴饞可以吃點葵瓜子嗎?
你好,凡是油膩的能不吃就不吃。飲食上,少吃辛辣刺激油膩生冷食物,多食新鮮蔬菜、水果,及時補充β胡蘿卜素、維生素C、維生素E和葉酸等抗氧化維生素,以及鋅、錫等微量元素,忌煙酒。避免過于粗糙、過熱或濃烈香辣食物,養(yǎng)成細嚼慢咽的習慣,每次吃飯時間大于半小時,少食鹽漬、煙熏或不新鮮食物,養(yǎng)成每天早起后立即排便的習慣。保持樂觀的情緒,規(guī)律的生活,避免過度緊張與勞累,定時進食。
病情分析:
你好,根據(jù)上述情況考慮是可以的,但是油膩的東西可以少吃
指導意見:
建議你如果有膽囊結(jié)石膽囊炎的話,需要飲食清淡避免不消化的食物,辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜水果
溫馨提示:
生活要有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,經(jīng)常參加體育活動、按時吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數(shù)等也是非常重要的預(yù)防措施。
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