病情分析:
回復,首先根據(jù)你提供的情況如果增加抵抗力的情況下建議均衡營養(yǎng)飲食適當?shù)脑黾芋w育運動
指導意見:
建議,首先根據(jù)你提供的情況如果想提高機體的免疫力建議均衡營養(yǎng)飲食適當增加機體的營養(yǎng)攝入平時要堅持體育鍛煉增加機體的抵抗力
你好,保持心情舒暢,飲食營養(yǎng)均衡,多吃新鮮水果蔬菜,少吃或者不吃辛辣刺激食物,忌煙酒。作息規(guī)律不熬夜,積極鍛煉身體增強機體免疫力。
溫馨提示:
飲食上應注意清淡,多以菜粥、面條湯等容易消化吸收的食物為佳。
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