工作壓力大，經(jīng)常性的失眠
健康咨詢描述： 工作壓力大，經(jīng)常性的失眠，釋放不出去，感覺(jué)自己很悲觀，沒(méi)有長(zhǎng)處，做事情提不起精神，經(jīng)常性失眠，煩躁不安，
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咨詢過(guò)心里醫(yī)生，是伴有焦慮抑郁，但是她給我開(kāi)焦慮抑郁的藥，吃完，總感覺(jué)有幻覺(jué)，自己不敢吃了，怕自己精神上控制不住自己
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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