腰變形了，坐的時間一長就開始疼了

      就你目前的情況很明顯就是一個腰椎病，合并腰肌勞損可能，這個跟你長期的勞累，不良的姿勢都是有關系的，重點還是你自己平時的保養(yǎng)，保養(yǎng)比治療更重要。不能長時間保持一個姿勢坐在那里，不能長時間從事重體力活動，也不要運動過度了?？梢猿渣c消炎止痛的藥，比如扶他林緩釋片或者吃點通經活絡的藥，比如獨一味膠囊。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況。出現以上癥狀，可能是壓迫神經引起的。
      指導意見：
      建議最好到醫(yī)院做下相關檢查，明確診斷，以好對癥治療。要注意休息，避免過度勞累。