小腿韌帶拉傷快一年了現(xiàn)在長(zhǎng)時(shí)間站立還是會(huì)疼劇烈運(yùn)動(dòng)

      你好，你當(dāng)時(shí)沒(méi)有做檢查嗎？這個(gè)韌帶拉傷的恢復(fù)還是比較慢的，所以建議你最好還是要注意的，注意休息好，不要急于過(guò)量運(yùn)動(dòng)，晚上泡泡腳
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，現(xiàn)在這種情況，應(yīng)該注意休息，避免受累，劇烈運(yùn)動(dòng)以后，就會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      由于時(shí)間比較長(zhǎng)了，建議你到正規(guī)醫(yī)院骨科做一些相關(guān)的檢查，明確診斷后再對(duì)癥處理，經(jīng)常做局部的熱敷，按摩，應(yīng)該會(huì)有好的效果，